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本文目录一览:
- 1、婴儿辅食山药做法大全
- 2、山药糕的家常做法大全
- 3、六款小甜点
- 4、山药小吃的各种做法
- 5、白山药的做法大全
- 6、山药糕怎么做好吃又简单
婴儿辅食山药做法大全
1、山药带皮洗净,切断放锅中隔水蒸。(2)将山药去皮,压成泥,蓝莓也弄成泥。(3)把山药和蓝莓泥搅拌均匀即可。
2、本文将为您介绍三款山药婴儿辅食食谱,分别是山药粥、牛奶山药泥和山药麦糊,适合宝宝6个月以上的辅食食谱。山药粥食材:山药100克,小米100克,适量水。
3、山药胡萝卜排骨汤。先用清水将排骨中的血水去除并切成块,再把山药和胡萝卜洗干净后切成块。用大火将水烧开后,加入切成块的排骨,同时转为小伙炖半个小时,再将切好的山药与胡萝卜加入,等排骨喝山药软烂了即可食用。
4、做法:将胡萝卜、山药洗净、去皮、切片、蒸熟。蒸熟后,加一点开水,搅拌成泥。加入适量婴儿米粉调和均匀即可。营养建议:山药中富含多种维生素、膳食纤维等其他营养物质,其营养价值很高,因此是宝宝辅食中受欢迎的食材。
5、下面就来看看如何用山药给宝宝做辅食的讲解吧。山药粥 食材:山药100克,小米100克,适量水。
山药糕的家常做法大全
1、做法步骤:第1步、准备所需食材,大枣要提前泡10分钟,我的泡多了。第2步、山药可以用筷子插上再去皮,这样手就不会痒了。第3步、有糯米粉的直接用就可以,我是自己用料理机打的粉。
2、菠菜洗净焯水。(2)加入料理机中,加山药,加鸡蛋打匀倒入蒸碗中。(3)锅内水烧开,大火蒸20-25分钟。(4)取出待冷却后切块,淋上花生红枣酱即可。紫薯山药糕点。
3、山药糕的做法【1】紫薯山药糕 材料 紫薯、山药、炼乳、蜂蜜、沙拉酱 做法 紫薯、山药蒸烂压成泥。山药泥拌入蜂蜜混合均匀。紫薯泥加入炼乳,紫薯有点干,可加入少许水润滑。用模具压好。
4、食材:山药400克,红枣干200克,糕粉适量,牛奶80毫升,糖20克。先将红枣和山药洗净,再把山药切成块状,最后将红枣和山药蒸熟。取适量粘米粉,用微波炉加热3~4分钟。取出蒸熟的山药并捏成泥。
5、胡萝卜山药糕 胡萝卜1根、山药半根、土豆1个,把皮削了,上蒸锅蒸熟。再压成泥状,压的时候加些白糖,再用模具倒成各种形状即可。吃的时候也可以加些果酱类。
六款小甜点
蜜桃千层蛋糕 配方 鸡蛋4个、低筋面粉200g、白砂糖50g、黄油70g、牛奶500ml、红***素适量、淡奶油500ml、白砂糖50g、水蜜桃1个。
奥利奥草莓酸奶杯:先把草莓洗净放入杯中,然后倒入自己喜欢的酸奶,最上层撒上奥利奥碎,还可以把草莓换成各种水果尝试。
往一只小碗里,放入等量的即食全粒麦片、果仁、葡萄干或者其他干果,再加一点黑巧克力酱,混合后就成了一款口感多样的小甜点了。
以下是几种做法简单但特别治愈的甜品: 烤香蕉:将香蕉剥皮,用刀在表面划几道口子,然后在烤箱中以180摄氏度预热10-15分钟,直到香蕉变软和表面微黄。取出后,可以撒上一些肉桂粉或蜂蜜作为调味品。
山药小吃的各种做法
1、山药薏米粥、清炒山药片、椰汁蒸山药、蒜香山药黑木耳、山药卷、山药萝卜汤、山药鲫鱼汤、山药枸杞排骨汤、拔丝山药、黑木耳山药猪骨汤。以下是黑木耳山药猪骨汤的做法:主料:猪骨500g、山药300g。
2、做法 1:铁棍山药两根,洗净去皮切段,放在冷水中。烧热水,水开下山药,煮两分钟,捞出过凉水,控干水分,放碗中备用。2:准备少许淀粉,撒到山药上,翻拌一下,让每一块山药均匀裹上淀粉。
3、做法:戴上手套,将山药洗净,去皮,切成1厘米见方、5厘米长的长条,用水浸泡,避免氧化发黑,用之前捞出沥干。枸杞用水泡软待用。
白山药的做法大全
山药的吃法与做法 山药炖排骨:山药与排骨放锅中,炖煮加盐调味。 蓝莓山药:山药切条,蒸熟后淋上蓝莓酱。 山药炒木耳:锅里放油和蒜末,加入山药和木耳翻炒。 山药炖鸡汤:山药与鸡肉等炖煮1小时左右,加盐调味。
做法将新鲜的山药去皮之后清洗干净,然后切块备用;将准备好的山药放入锅中,加入适量的清水炖煮;等到山药大约七分熟的时候加入淘洗干净的粳米熬煮成粥,起锅之前加入适量的白糖就可以起锅了。小米小米洗干净浸泡15分钟以上。
山药是一种蔬菜类食品。很多人都知道,山药的营养价值高,所以喜欢吃山药,因为它可以强健自己的身体。产妇生产之后,一定要多吃一些滋补性强的食物。排骨山药汤就是一款很好的汤品。
适合宝宝吃的山药粥山药是营养非常丰富的食物,尤其是长期有便秘的人,吃山药具有非常好的食疗功效。婴儿辅食山药粥的做法,食材准备好,给出的量是2人份。中是4大1小的量。小米煮粥的注意事项先把300克水烧开,入小米煮。
山药养肠胃,它可以同时入脾、肺、肾三经,具有健脾、补肺、固肾、益精的功效,山药治疗慢性肠胃炎、肺虚咳嗽、脾虚久泻等症。山药具有大量黏蛋白,对于心血管有好处,而且热量低,是助消化、降[_a***_]的佳品。比如山药小米粥。
山药糕怎么做好吃又简单
1、胡萝卜1根、山药半根、土豆1个,把皮削了,上蒸锅蒸熟。再压成泥状,压的时候加些白糖,再用模具倒成各种形状即可。吃的时候也可以加些果酱类。
2、-做 法- 糯米洗干净加入适量水,一点点花生油搅拌均匀; 山药洗干净,加入高压锅里蒸十分钟; 山药去皮,跟糯米混合均匀,分成均匀的小球; 上面加一点点椰蓉入磨具;出磨具撒上桂花糖即可。
3、做法:(1)菠菜洗净焯水。(2)加入料理机中,加山药,加鸡蛋打匀倒入蒸碗中。(3)锅内水烧开,大火蒸20-25分钟。(4)取出待冷却后切块,淋上花生红枣酱即可。紫薯山药糕点。
4、做起来非常简单,需要注意的是:山药泥要打的非常细腻,牛奶不要加太多,也不能太少。加入米粉后需要用打蛋器再次打发,这样做出来的米糕会更松软。打发后的状态应该是提起打蛋器滴落的面糊不会消失。
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