吃甜点***简单教程,吃甜点***简单教程大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃甜点视频简单教程的问题，于是小编就整理了5个相关介绍吃甜点视频简单教程的解答，让我们一起看看吧。光遇点心桌怎么快速吃？怎样自制...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃甜点视频简单教程的问题，于是小编就整理了5个相关介绍吃甜点***简单教程的解答，让我们一起看看吧。

1. 光遇点心桌怎么快速吃？
2. 怎样自制简单小点心？
3. 怎样制作一些小点心（详细）？
4. 吃胖的最快方法？
5. 有没有那种特别简单又好吃的小点心，平常在家里就可以做的？做法是什么？

光遇点心桌怎么快速吃？

主料：低粉135g，全蛋液25g，黄油50g，糖粉40g，香草精2滴，盐1g

辅料：蛋白30g，糖粉120g，色素少许 柠檬汁少许

做法步骤：

1. 软化黄油，加入糖粉和盐。

2. 搅打至顺滑。

3. 分次加入蛋液，搅打至融合在一起。

4. 呈轻盈状态。

5. 加入香草精。

6. 筛入低粉。

7. 揉成光滑面团，入冰箱冷藏两个小时。

怎样自制简单小点心？

所需食材：老南瓜80g、糯米粉150g、红枣少许

做法步骤：

1.老南瓜上锅蒸熟，直接倒入糯米粉可以按照南瓜和糯米粉1：2比例兑

2.揉成不粘手的面团即可，然后搓成大小均匀大拇指大小的小圆子

3.红枣洗净切两半去核，然后直接按压在糯米圆子上

怎样制作一些小点心（详细）？

一、椰蓉糯米球

材料：糯米粉，椰丝少许，红豆，白糖，植物油。

做法：

1、红豆先用压力锅煮烂，再用食物搅拌机搅成红豆沙.炒锅放少许植物油，放入红豆沙，白糖，炒干即成豆沙馅。

2、糯米粉用水合成均匀的面团后分成若干份，擀圆，包入红豆沙料，搓成圆球。

吃胖的最快方法？

步骤/方式1

1，可以多吃夜宵，吃脂肪含量高的食物。如果有偏食习惯，那就一定要改变，注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足。

步骤/方式2

2，适当的吃甜品：适当的摄入饼干、巧克力、蛋糕等高糖、高脂肪、高卡路里的甜品，在增加体内能量的同时会把多余的能量以脂肪的形式在体内储存起来，从而达到长胖的目的。

步骤/方式3

3，适量运动，促进胃肠蠕动，增加食欲，可以使身体变胖。

有没有那种特别简单又好吃的小点心，平常在家里就可以做的？做法是什么？

一、微波炉版驴打滚

300g糯米粉、75g生粉（玉米淀粉）、80g蜂蜜、50g色拉油、500ml水

1、所有材料调成酸奶一样的糊糊，装进微波炉用碗里，选择大火10分钟。

2、每2分钟取出用筷子搅拌一次，面团越搅拌粘性越强。

3、10分钟后取出，放到不烫手后，装进保鲜袋里卷制即可（因为加了色拉油，可以很方便的卷起来）。

二、流沙奶皇包

1、奶皇馅料做法：先蒸熟咸蛋黄（可用微波炉约1分钟），用汤匙压碎。将奶油溶化，将所有馅料材料拌匀，分成8至10份，搓成圆形，放入冷冻库5分钟备用。

2、先用两汤匙水拌匀酵母，静止10分钟。将面粉，糖，泡打粉及逐少加水拌匀，再加入酵母拌匀 搓面团至表面平滑，约8分钟，然后放入大碗内，涂一点油，用保鲜纸封口，作第一次发酵，让面团静止30分钟 （面团会涨大一倍）

3、将面团再搓两分钟，分成8-10份，每份约35克。擀成薄片，中间要厚一点，周边要较薄，放入馅料包好

4、将包子放在烘焙纸上，放入蒸笼内，盖上盖静止25分钟作第二次发酵 （面团会再发大一点）

追剧小零食，香辣诱人的鸡胸肉片，你在家就能轻松做！

鸡胸肉富含蛋白质，脂肪很低，是健身减肥人群最适合吃的肉类之一。下面这种做法，鸡肉香嫩不柴，提前腌制并用少许油锁住配料的香味，好吃还不长胖，追剧前花几分钟做上一盘，宅家幸福感爆棚！

主料：鸡胸脯500g

辅料：老抽半勺、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、盐半勺、糖少许、白胡椒粉、白芝麻和孜然粉适量

鸡胸脯一块洗干净，切成厚度平均的薄片

加入老抽，蚝油，生抽，料酒，盐和糖腌制一下，再加入适量白胡椒粉（多少根据自己喜好）

加入一勺[_a***_]油，锁住鸡肉，肉质更嫩，放置半个小时左右

到此，以上就是小编对于吃甜点***简单教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃甜点***简单教程的5点解答对大家有用。