洛杉矶宵夜甜点推荐店铺,洛杉矶宵夜甜点推荐店铺有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于洛杉矶宵夜甜点推荐店铺的问题，于是小编就整理了2个相关介绍洛杉矶宵夜甜点推荐店铺的解答，让我们一起看看吧。长期早起是一种怎样的体...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于洛杉矶宵夜甜点推荐店铺的问题，于是小编就整理了2个相关介绍洛杉矶宵夜甜点推荐店铺的解答，让我们一起看看吧。

1. 长期早起是一种怎样的体验？早起真的可以改变整个人生吗？
2. 你会不会为了生活而牺牲自己的健康去加班呢？

长期早起是一种怎样的体验？早起真的可以改变整个人生吗？

一、早期的体验？

可以用跑步的体验类比，一开始身体肯定是对抗的。

人都有惰性，特别是冬天，暖暖的被窝多爽啊。即使醒了，赖在***手机也比起床舒服啊。

但是只要起床了，整个人就会立刻精神，更会有浓浓的成就感。就像跑步，在大汗淋漓后，荷尔蒙爆发，愉悦感涌上心头。

而且，长期早起会有一个很强的正反馈，就是懒床会有罪恶感，感觉浪费了时间。

不管怎么说，每天看到洛杉矶凌晨四点的科比，有今天的成就没人会觉得他只是因为天赋。

如果我告诉你有什么必胜的方法，那我肯定是骗子，接下来就会卖知识付费产品给你了，你有病，我有药，哈哈哈。

早期不能改变人生，但是成功的人，早起是一个常规操作。

4点就起床的Tim Cook、7点起床的Tesla总裁Elon Musk、5:30起床的Smith，双休日也不间断。。。这样的例子太多了。

问题不在于早起，而在于早起后你如何利用这段时间高效的输入认知。

早起的人多了，也有很多平凡岗位的同志，他们日复一日的早起坚守着自己的岗位，并没有改变人生。

我可以说说我妈妈吗？

我妈是我见过最自律最能坚持早起的人。

每天我们全家还在休息的时候，五点半她就起床出门跑步了，临走之前会把电饭煲的粥给煮上。

大约跑一个多小时，六点四十左右她回到家给我们做早餐，七点的时候我们起床吃饭，我妈已经跑完步做好早餐了。

这么多年来我妈一直坚持着早起跑步，除了下雨下雪，一般她都不会间断，我妈从来不用设置闹钟早起，她每天就是我们的闹钟。

冬天再冷也会坚持，对我妈来说早起跑步已经成了像一日三餐的必做事，成为了习惯。

夏天会早点五点就出门了有时候是四点半出门，冬天一般是五点半出门跑步。

我妈今年已经50岁了，但身材却极好，体重和身高都是女神的完美标准，每年夏天我妈最喜欢穿的衣服是旗袍。

她那姣好的身材，穿上旗袍，简直女神！！！同龄的小区阿姨都不相信我妈的实际年龄。

很多***到中年就会身材走样，而我妈却不会，她们都问她保养的方法，我妈只是笑笑说，“很简单，早起跑步就行了”。

谢邀。我说说我的看法，俗话说，一年之计在于春，一日之计在于晨，早起是一种良好的生活习惯，早起的人生活都很很规律，很自律，早起的人时间观很强，做事行动力比较强，所以当然成功率就高！希望我的回答对你有帮助！

长期早起是一种非常好的自律行为。俗话说：一年之际在于春，一天之际在于晨；把自己认为最重要的事情放在清晨去做。比如：跑步、跳操、瑜伽、学英语；你就会发现早起做的事情效率高、完成的质量好，也容易做到尽善尽美！长期早起不仅反映对时间的概念；而是透过时间的掌控，对人生美好的一种追求。早起真的可以改变人生、影响人生。愿你做个早起的人！

1点睡8点起，我爸骂我熬夜对身体不好。

　　10点睡5点起，我爸骂我脑子进水这么早起来去看朝阳吗？

　　后来才发现我爸就是纯粹想骂我而已。几点睡几点起还是我自己舒服的来，不过这么多年来，长期规律的早起是最舒服的。偶尔夜晚有酒局或者有事才让自己睡多点。

　　早起，是很多人的奉行的习惯。早起的确带来很多好处。

　　为什么要早起？

　　早起让人对生活有了掌控权，早起的鸟儿有虫吃，时间是公平的，不多不少都给了我们24小时，你的努力，你的用功，时间会为你佐证。但早起显然比晚起人多出了很多时间。我不反驳晚上用功的人，但大多数人晚上都是在刷抖音，玩游戏，吃宵夜中。

　　早起让人更健康。规律的早睡早起能让人元气满满，精神十足。早起觉得很累没有精神的人有情况。一是偶尔早起，偶尔早起当然提不起精神。二是身体体质问题，特别是有些老年人早起畏寒怕冷，这样身体更糟糕，应该晚上。不过大多数人长期规律的早睡早起能让自己的身体状况更好，体能不再是体验世界的障碍。

你会不会为了生活而牺牲自己的健康去加班呢？

谢谢🙏邀请，老天，进来就看到上面有人回答会，你咋想的，是牺牲自己的健康，不只是加班，不只是努力工作，纵然你会为了家庭去拼命，可是我想你的家人，妻子，儿女不会希望你这么做的，也不想想失去了健康，他们怎么办，所以说反了，就是为了你的家人，你才应该更加珍惜你的身体，保证你的健康！

我发现，现在的企业招聘员工工作时间动辄9小时或者更长，经过一天的劳累，有一部分人因工作强度，感觉很辛苦，这个时侯去牺牲自己的健康去加班，有点不值，凡事都有一分为二的看法，但要看你本身工作强度和加班频率，也就是说工作和健康要匹配，身体是本钱，有了好的身体才能更好地养家糊口，才能家庭幸福，工作要努力，知足常乐健康是根本。

会，虽然我觉得这样做不值得，作为一个男人，一个一家之主，有时候不得不牺牲自己的健康去挣钱，上有老下有小，还有自己的妻子一同陪伴自己朝着幸福富裕的生活前进，自己还有什么理由不努力奋斗，拼搏是活人的专利，只有死去的人才会永远安逸。

有一句话说的好，年轻的时候拿命挣钱，年老的时候拿钱买命。如果年轻的时候不拼搏不奋斗，拿什么让家人来过上比较富裕的生活，怎么来保证老人得病以后到一个好点的医院来治疗，怎么让孩子在一个好点的学校受教育，怎样让自己的妻子穿上自己喜欢的衣服。

说不会的人是生活富裕的人，不是一个阶层的人看待问题的角度不同。我没有说牺牲健康去工作是正确的，只是必须要去做，为了以后更好的生活，必须去做。

感谢邀请回答！

这个问题细细看的话还是很大的。第一，没有说明年龄；第二，没有说明工种，第三，没有说明加班的时间、工作量。这些问题没有明确，那么加班与健康是否有关联还有待商榷。下面以我个人的理解去尝试回答这个问题。

首先，如果你从事的工作对身体损伤严重的话，建议尽快转行，有句话说：“爱妻、爱子、爱家庭，不爱身体等于零；有权、有钱、有成功，没有健康一场空。”健康就是个人最大的资本，一个以牺牲健康为代价的工作，现在挣的钱都是为了看以后的病。赔本买卖要少做，及早转行是正解。

如果你从事的工作没有上述情况，但是你年龄偏大，力不从心，加班对身体影响很大。那也不能为了生活而盲目的加班了，因为这时候加班付出与回报是很难成正比的，身体已经无法承受大负荷的工作量，这时最好的选择是尽已所能，不能强求，颐养天年是正解。

如果年纪不大，而加班又属于那种费点力气、费点脑力的工作，那没的说，必须加，不能为自己的懒惰找借口，现在不干等到想干的时候就迟了。本人可能属于那种劳碌命，从工作之日起就与加班结下不解之缘，起早贪黑一晃十多年，也经历过通宵达旦，但我认为这都是值得的，虽然付出不一定会有回报，但付出了自己起码不会后悔，因为努力过。

工作当然不是为了加班，但加班往往是工作的一个附属，我的加班是无偿的，也是无奈的，因为这是工作的需要，也是为了生活。记得领导常挂在嘴上的一句话是：“你不想干，想干的人多了，你不想加班，有人想。”这句话很粗鲁，也很真实。有时未来的健康与当下的生活相比，是小巫见大巫，生活即炼狱，我们无处可逃。加班与否，有时真的是没得选择。

相对于无偿加班，有偿加班有时更是一种幸福，有时心态对健康的影响要比体力劳动大得多，有一个好的心态，即使天天辛苦，也不会对健康造成很大的影响。相反，没有好的心态，即使天天什么也不干，疾病也会找上门。所以，我觉得，所谓的加班影响健康，大多情况下是只是为自己年轻时的懒惰找个借口，仅此而已！

到此，以上就是小编对于洛杉矶宵夜甜点推荐店铺的问题就介绍到这了，希望介绍关于洛杉矶宵夜甜点推荐店铺的2点解答对大家有用。