怎样做饭后甜点简单,怎样做饭后甜点简单又好吃

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样做饭后甜点简单的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎样做饭后甜点简单的解答，让我们一起看看吧。先吃正餐还是先吃甜品？为什么会...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎样做饭后甜点简单的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎样做饭后甜点简单的解答，让我们一起看看吧。

1. 先吃正餐还是先吃甜品？
2. 为什么会有“饭后甜品”这样的饮食习惯？

先吃正餐还是先吃甜品？

甜品饭前饭后都可以食用，但从健康考虑更适合饭后适量食用。

餐前打底：如果怕自己敌不过甜点诱惑，毫无节制地大吃特吃，可以在餐前吃一些高纤的蔬果，避免在饥饿状态下失去控制；在吃甜点时多喝水，这既可以迅速提升饱肚感，又可冲淡甜味，提醒别吃太多。

为什么会有“饭后甜品”这样的饮食习惯？

法文有一个字叫做Desservir(服务)，餐桌上用Desservir，是谓清理餐桌(Desservir la table)，同时意谓着餐宴即将到来的结束，后来这个字衍生了英文Dessert 。也就是饭后甜品的意思。

到此，以上就是小编对于怎样做饭后甜点简单的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎样做饭后甜点简单的2点解答对大家有用。