本文作者:gkctvgttk

甜点制作简单懒人,甜点制作简单懒人做法

gkctvgttk 07-30 13
甜点制作简单懒人,甜点制作简单懒人做法摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于甜点制作简单懒人的问题,于是小编就整理了1个相关介绍甜点制作简单懒人的解答,让我们一起看看吧。每天窝在家里也感觉不到饿,不吃又不...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于甜点制作简单懒人的问题,于是小编就整理了1个相关介绍甜点制作简单懒人的解答,让我们一起看看吧。

  1. 每天窝在家里也感觉不到饿,不吃又不行,做些什么菜开胃呢?

每天窝在家里也感觉不到饿,不吃又不行,做些什么开胃呢?

现在大家都是每天窝在家里,活动量比较少,胃口似乎也变得懒洋洋的,上午稍微吃点东西一天都感觉不到饿,没有什么胃口。但是不吃吧,心里胃里却又都觉得缺了点什么。虽然现在宅家不能出门,但是我们还是要尽量保持规律的生活习惯,吃好喝好,增强身体免疫力,才有足够强壮的体魄来对抗***。

那么做些什么菜开胃呢?每天宅在家里,热量消耗也比较小,所以我觉得饮食上除了考虑味道上要爽口开胃以外,还适宜多吃一些易消化、低热量的食物下面给大家推荐几道适合宅家期间的开胃饭菜。

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图片来源网络,侵删)

一、蓝莓山药

这是一道既能当成凉菜,又能当成甜品,还能当成主食来吃的美食,对题主的需求再合适不过了。蓝莓山药是把山药蒸熟后用蓝莓酱、蜂蜜白糖等调成的料汁浇在上面调味而成,其味道酸酸甜甜的,非常爽口开胃,尤其是冷藏后风味更佳。

山药含有丰富的营养物质,对人体的健康十分有益,是一种药食同源的食材。另外,山药中含有大量的膳食纤维,容易让人产生较强的饱腹感,是一种典型的高营养低热量的食物。现在每天宅在家里,到了饭点而肚子又感觉不太饿的时候,推荐您尝试下这款蓝莓山药,您完全可以把它当成甜品和主食来吃,嘴巴吃得过瘾,吃完了胃里也舒舒服服的。

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蓝莓山药做法非常简单,居家自己造型也完全随意,可以切成片、切成条、捣成泥都可以,稍微冷藏一下,风味更佳。具体做法请在我主页搜索关键字“蓝莓山药”即可

二、凉拌鸡爪

这也是一道超级开胃的凉拌荤菜,不仅可以下酒下饭,还可以当成追剧的小零食。做法也是超级简单,先把鸡爪煮熟后再放点生抽、醋、姜、蒜、小米椒等任何自己喜欢的调味料拌匀腌制几个小时入味即可,鸡爪酸辣爽口又有嚼劲,特别开胃。当然,您也可以按自己的喜好调成任何自己喜欢的口味

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(图片来源网络,侵删)

具体做法在我的主页搜索“凉拌鸡爪”即可。

三、凉拌木耳

那就做一款简单易做,开胃、解渴、营养、清爽的“双菇番茄酸辣汤”吧!保证你喝了一碗再一碗。

话不多说,开始制作。

1.食材准备:金针茹一把切段、香菇几朵切丝、番茄切丁(多一点)、青红椒适量切丝(配色)、一根香菜切碎、鸡蛋3个打散。

2.辅料准备:葱姜蒜切碎、陈醋适量、味极鲜酱油适量、小红辣椒适量(可根据喜好增减)、食盐适量、胡椒粉适量。

3.热锅冷油。油6分热后,放入葱姜蒜小红辣椒爆香,放入番茄丁翻炒出汁。放入金针菇、香茹丝、青红椒丝,翻炒几下。倒入清水。

4.水开2分钟后,食材都已经成熟。淋入鸡蛋液

5.调味:淋入味极鲜酱油、陈醋各适量,放入胡椒粉、食盐各适量。(喜欢酸味的可多加点醋,喜欢辣味可多加辣椒和胡椒粉)。

6.撒上绿油油的香菜碎,出锅啦!

特点:双茹(金针茹、香茹),佐以番茄,营养丰富,色泽艳丽,酸辣爽口,消渴止烦。

@头条美食 @西瓜美食 @纳兰若香

疫情影响,我这几天在家天天做菜,总结了一下美食心得,给大家介绍一个简单开胃菜:萝卜

当年大学在泉州念的,泉州的萝卜酸给我留下深刻的印象,非常开胃可口,做法也很简单。

小技巧大家可以收藏一下!

首先

我们将萝卜洗干净,切小条状,可以不用去皮,因为萝卜皮洗干净也可以食用,而且不去皮的萝卜酸口感更好。

切好后用盐水泡两个小时,用盐水泡是为了去除萝卜的辣味,泡好后倒除盐水这里注意要将盐水挤压干净。

最后就是加入调味料,白砂糖、白醋,腌制入围片刻即可享用香脆可口的萝卜酸了。


到此,以上就是小编对于甜点制作简单懒人的问题就介绍到这了,希望介绍关于甜点制作简单懒人的1点解答对大家有用。

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