解压无声甜点制作,做甜品解压
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一岁半宝宝该怎么样由奶睡改为自然入睡?
我家宝宝也是奶睡的习惯,一岁半以后就给他断了,宝宝叼奶头睡觉并不是因为饿了,一是他习惯了,二是他觉得在妈妈怀抱里有安全感,可以得到最大的心理安慰。一岁半以后的宝宝已经可以理解很多事情了,再给他戒掉奶睡的习惯时,可以告诉他妈妈生病了,奶头上抹上药药了等他能理解的不能再叼奶的理由,睡觉是还是要陪着宝宝一起睡,两三天他就可以戒掉奶睡了!
一岁半的宝宝怎样戒掉奶睡,开始自然入睡。作为一个过来人,分享一下我的做法吧!
很多宝宝小的时候,妈妈都喜欢让宝宝奶睡,这是因为奶水省事、还效率高,哄起孩子来比较省心。但是孩子大了之后,就应该让孩子学会自己睡了,或者家长陪着睡,因为奶水容易让孩子恋奶,也容易造成孩子的龋齿。
怎样帮宝宝戒掉奶睡
第一步,一岁半的宝宝,每天安排不低于两个小时的户外活动,既可以锻炼身体,也可以让孩子消耗体力,入睡的时间更短。
第二步,把吃奶和睡觉的时间分开,最好吃奶的时间提前半小时,不要等到睡觉的时候再去吃奶。
第三步,给孩子找到替代母乳的安抚物。很多孩子奶睡,有时候并不是孩子想要吃奶,只是因为母乳就是孩子的安抚物,给予孩子安全感。妈妈可以帮助孩子找到新的安抚物,比如毛绒玩具或者宝宝的小毯子。
第四步,持之以恒的去坚持。把奶睡变成自然入睡,孩子需要时间来调整,父母需要耐心去坚持。在这个过程中,孩子可能会有很多无理的要求,比如睡前要吃东西、或者久久不能入睡,对于妈妈来说,一定要有耐心,因为这是一个过程,可能两三天,可能三五天,当孩子适应了新的安抚物,她很快就能自己入睡。
妈妈们需要注意的是,千万不要因为孩子大哭就心软或者发脾气,一定要告诉自己,给孩子戒奶睡,其实是为了孩子好,只要坚持,很快孩子会适应。
由于宝宝长期需要宝妈的喂养和照顾,在他们睡觉之前自然会养成一些习惯。有的宝宝睡觉是喜欢被抱着睡,还有的喜欢吃了奶之后再睡。如果宝妈不这样做的话,孩子会大哭大闹,因此许多人觉得这是被惯出来的,那要帮宝宝戒掉它,该怎么做呢?
确实喂奶可以帮助宝宝更好的入睡,不过一直这样,宝妈肯定受不了,因此随着宝宝的长大,未来的频率肯定要减少。特别是在晚上睡前,未来的时候宝妈应该坐起来,不要让他们躺着吃奶,而且在喂奶之后,要迅速地******,不可以让他们继续含着。
如果宝宝离开了***就会哭闹,说明习惯暂时很难改正,但是又不可能整夜将***放在他的嘴里。就可以用安抚***来代替,其实它们吃奶并非是因为饥饿,而是这样不觉得更有安全感。
还可以***用这样一个方式,每次宝宝喂奶之后,可以换另一个人哄着睡觉,失去妈妈的味道,宝宝很可能哭闹,反复几次他们就会厌倦这种喂奶的方式。也就不会在每次吃了奶再睡觉。
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一岁半宝宝该怎么样由奶睡改为自然入睡?
小阅迷为你解答:
为TA断掉“奶睡”,家长可以尝试以下3种方法:
①改掉宝宝躺着喝奶的习惯
奶睡,顾名思义,是在睡眠过程中喝奶,很多宝宝都喜欢躺在床上完成这一“觅食”任务,如果爸爸妈妈能够改掉宝宝躺着喝奶的习惯,宝宝对“奶睡”的依赖也会相对减弱很多。
在白天,爸爸妈妈可以训练宝宝放下奶瓶、改用杯子喝奶,用杯子是没办法躺着喝的,所以宝宝也就会由躺姿改为坐姿,新的饮用习惯一旦养成,宝宝就可以慢慢摒弃躺着喝奶的旧习惯,以此为契机戒掉“奶睡”了。
②换一个“哄睡人”
如果宝宝一直由妈妈哄睡,且本身就是母乳喂养的,那么只要妈妈在身旁,熟悉的气味就会唤起TA对“奶睡”的需求,此时爸爸如果“给力”,迅速接过“哄睡”的接力棒,就可以帮上很大的忙。
但在爸爸接管“哄睡”任务前,妈妈一定要将基本技能传授到位,以免到时两人一起来忙活,孩子更容易赖着妈妈不肯放手了。
③临睡前喂饱饱
临睡前的那一顿奶,让宝宝吃饱喝足,早期的那一顿奶,也可以适当加量,这也是断“奶睡”的常用做法。
这也是我目前正在经历的,奶睡对于妈妈来说,真心累啊,特别是宝宝出牙阶段,会咬的撕心裂肺的,所以我现在正在给他断夜奶,晚上睡得时候可以抱起来拍拍,当然前三天宝贝肯定是哭的,慢慢的他就适应啦,对于我一个人带娃的全职妈妈是这样的,我觉得如果有家人在,等宝贝有睡意啦叫家人哄睡就可以了,孩子大点了也好脱离妈妈
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