本文作者:gkctvgttk

自己制作宝宝甜点,自己制作宝宝甜点***

gkctvgttk 2024-07-04 25
自己制作宝宝甜点,自己制作宝宝甜点***摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于自己制作宝宝甜点的问题,于是小编就整理了2个相关介绍自己制作宝宝甜点的解答,让我们一起看看吧。幼儿辅食饼怎么做好吃?3岁宝宝小点...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于自己制作宝宝甜点的问题,于是小编就整理了2个相关介绍自己制作宝宝甜点的解答,让我们一起看看吧。

  1. 幼儿辅食饼怎么做好吃?
  2. 3岁宝宝小点心?

幼儿辅食饼怎么做好吃

1.香蕉松饼

做法:香蕉去皮切成薄块放入辅食机中,倒入适量牛奶白糖制成糊状;然后将香蕉糊倒入容器加入适量的泡打粉、低筋面粉充分的搅拌,再倒入鸡蛋打蛋器搅拌均匀;最后在平底锅上刷上一层薄薄的油,放入香蕉米糊制成松饼即可

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2.奶香松饼

做法:鸡蛋敲碎后分离蛋白蛋黄,然后将适量的低筋面粉、白糖和牛奶都倒入装有蛋黄液的盆中搅拌均匀;然后将蛋白液中滴入几滴柠檬汁用打蛋器打发,再将蛋白液分几次加入蛋黄液中搅拌均匀;最后在平底锅上将面糊煎好即可。

推荐三款简单营养快手好吃的辅食饼,厨房小白妈妈可以操作。

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1.胡萝卜软饼

原料:面粉、胡萝卜、鸡蛋

做法:

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1.将胡萝卜洗净,擦成丝,鸡蛋打散;

2.在面粉中加入适量的清水、胡萝卜丝和鸡蛋液,搅成稀糊状;

3.平底锅中加入少量的油,舀入一勺面糊,摊成软饼,两面煎熟即可。

面糊的浓稠度,直接决定着软饼的厚度喜欢吃厚些的就将面糊调稠一些,反之就调稀一些。

2.蔬菜米饭

宝宝不喜欢吃青菜,不喜欢吃肉,或者说比较挑食,给孩子做辅食饼是一个好方法。辅食饼菜和肉,主食放在一起,孩子还可以自己拿着吃,口感也会比较好,所以很多宝宝都特别喜欢。

怎么做?我们先把材料准备好。

1、主食:面粉或者主米粉

如果孩子有点便秘,那可以考虑用一点玉米粉,因为里面有粗纤维,可以防止宝宝便秘。

时候也可以用米粉,甚至是糯米粉,比如做南瓜饼的时候。

2、菜

如果想做甜的可以考虑南瓜,如果想做咸的一般考虑放菜,比如说奶粉,鸡蛋,生菜,小虾米,黄瓜,胡萝卜,玉米,肉末等。

3、调料品

植物油,盐或者是酱油。

4、平底锅

推荐几个我之前做的辅食饼给你参考下

补锌米饭饼

食材:熟米饭、豆腐、西兰花、干贝、蛋黄

做法:

干贝提前放入清水中泡开,泡开后撕成细丝备用;

西兰花入沸水锅焯水,之后切成碎末;豆腐切成小丁;

所有食材混合一起搅拌均匀,最后成黏稠不易滑落的状态;

平底锅刷点油,舀入适量米饭糊,摊成小饼状;

小饼底部凝固后翻面,最后煎至两面金黄即可。

补钙紫菜鸡蛋饼

3岁宝宝小点心

鸡蛋面包

  准备材料:鸡蛋、白糖、果酱、植物油、面包

  步骤:1.将面包去硬皮后切片,作为夹层用,并在中间抹上果酱;2.把鸡蛋放在容器里,加入牛奶搅匀后成为“蛋奶汁”;3.植物油放大勺里烧热,将“蛋奶汁”均匀蘸在面包片的两面,然后放大勺里煎至两面都呈金***,出勺后装盘子里撒上白糖后就行。

  注意事项:1.果酱要抹在面包夹里不要露出来不然加热后容易糊底;2.蛋奶汁不要蘸得太早,不然很容变软易碎,那就不好煎了;3.煎面包时不要用太旺的火,不然容易煎糊。

  营养价值:100g鸡蛋含有14.7g的蛋白质,而且大多为卵球蛋白和卵白蛋白,这两种元素里含有人体必须的八种氨基酸,和组成的人体蛋白非常相近,而人体可以吸收鸡***白质的数量达到98%。此外,100克鸡蛋里也有11-15克的脂肪,主要是在蛋黄里面,人体也很容易消化吸收,蛋黄里面有丰富的固醇类、钙、卵磷脂、;磷、维生素A、维生素B以及维生素D、蛋黄素等,这些对人体神经系统功能具有增进功效,所以鸡蛋可是健脑的好食品

到此,以上就是小编对于自己制作宝宝甜点的问题就介绍到这了,希望介绍关于自己制作宝宝甜点的2点解答对大家有用。

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