自制下午甜点简单,制作下午甜点

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自制下午甜点简单的问题，于是小编就整理了4个相关介绍自制下午甜点简单的解答，让我们一起看看吧。下午茶的做法？三岁宝宝下午点心？下...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自制下午甜点简单的问题，于是小编就整理了4个相关介绍自制下午甜点简单的解答，让我们一起看看吧。

1. 下午茶的做法？
2. 三岁宝宝下午点心？
3. 下午茶适合吃什么点心低热量的下午茶点心有哪些？
4. 绿豆点心做法？

下午茶的做法？

下午茶是一种源自英国的传统，通常在下午时段搭配茶或咖啡享用一些小点心。下午茶可以包括各种糕点、三明治和甜品。以下是一种简单的下午茶食谱，包括制作三明治和一种甜点：

### 黄瓜三明治

**材料**:

1. 全麦或白面包片

2. 新鲜黄瓜切片

3. 奶油奶酪或黄油

4. 盐和胡椒

5. 可选：薄荷叶或其他香草

三岁宝宝下午点心？

一般要看宝宝他喜欢吃什么吧，只要宝宝消化得了就行，少食多餐，荤素搭配来吧，只要营养摄取均衡就可以了。

那你可以给宝宝吃一些面包包子之类的东西，也可以给宝宝吃些水果，这样的话都是很好的，也可以吃一些坚果类的东西，比方说可以吃一些核桃，大枣都是很好的。

下午茶适合吃什么点心低热量的下午茶点心有哪些？

黑巧克力

女生对于巧克力都没有抗拒的能力，但是一般的巧克力往往添加了很多糖分，吃下去虽然能饱腹，体重也就危险了。可以购买一些纯度高的黑巧克力，一般纯度在70~80的巧克力就足够了，如果你不怕苦，或者非常具有挑战精神，可以尝试一下纯度在百分之九十八的黑巧克力，但是建议配上甜味的茶水喔。

水果

水果也是非常推荐的下午茶茶点。最适合作为下午茶点心的水果有苹果、芒果、香蕉、橙子、草莓等，这些水果富含维生素C，能为肌肤补充水分，而且能够为人体提供糖分，提神醒脑。而且还含有膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排除人体的毒素。水果最适合搭配花茶一起食用。

海苔

海苔里富含维生素和矿物质，尤其是含碘量丰富，能够维持人体的酸碱平衡，减少脂肪在人体内堆积。而且海苔几乎不含热量，选择无添加的海苔作为下午茶点心，既能解馋，又完全不用担心体重的问题!

魔芋果冻

魔芋果冻是最热门的一款减肥点心，以木糖醇来代替蔗糖，富含大量的魔芋纤维。魔芋果冻吃下去后，带来的饱腹感是普通果冻的30倍，而且魔芋果冻也是几乎不含热量的点心，想要减肥的女生，又想吃下午茶点心的话，选择它就绝对没错了。

绿豆点心做法？

手工绿豆糕点的做法步骤

步骤 1

去皮绿豆，（淘宝上有卖）泡发3-4个小时，看到绿豆变大就可以上锅蒸。

步骤 2

大火蒸25分钟左右，用手一捏变成了粉状就可以了。

步骤 3

蒸好倒出晾一下，因为很烫手的哇。

步骤 4

搅碎，这步很重要的，一定要搅得很碎，这功夫蛮累的。

步骤 5

需要的材料：就是绿豆300克和白糖50克。

具体做法：首先是将绿豆浸泡四五个小时左右，或者是头天晚上浸泡一晚。纯正的绿豆饼内馅是用脱了皮的绿豆制成的，小伙伴可以去超市或者某宝上购买，也不贵，脱皮的绿豆做出来的绿豆饼口感很细腻，如果不介意口感可以选择带皮的绿豆。

我这里用的是带皮的绿豆，因为脱皮的绿豆吃完了。

将浸泡好的绿豆放入锅内煮烂，可以用高压锅闷烂，也可以用普通的锅煮或者蒸熟，不管哪种方式，煮烂了目的就达到了。

煮烂的绿豆装进较大的容器内，加入白糖搅拌均匀。

将搅拌好的绿豆放入料理机中打成绿豆泥。

烤盘上铺一层锡纸，将绿豆泥铺在上面，放进烤箱，上下火170度，烤30分钟，这样多余的水分就被蒸发掉了，烤好后取出晾凉备用。如果不想这样烘干也可以选择用平底锅炒干水分。

到此，以上就是小编对于自制下午甜点简单的问题就介绍到这了，希望介绍关于自制下午甜点简单的4点解答对大家有用。